Pour autant, le bureau debout "n'est pas forcément l'idéal" indique François Cail, physiologiste et spécialiste du travail sur écran. "Peu importe la position, c'est le fait de rester statique qui est néfaste. Il est conseillé de varier ses positions dans la journée". Ainsi, la norme internationale ISO n°9241 des exigences ergonomiques pour travail de bureaux à écrans précise qu'il "convient que l'aménagement du poste, la tâche et le mobilier encouragent l'utilisateur à changer de position."
Pour adopter une posture "de moindre inconfort", le spécialiste conseille donc de poser ses pieds bien à plat sur le sol, de maîtriser, de préférence, un angle compris entre 90° et 135° entre le bras et l'avant bras ainsi que de veiller à ce que les mains soient positionnées dans le prolongement de celui-ci.
L'importance d'un environnement de travail flexible
Autre point important: l'adaptation de l'environnement de travail. "Il est conseillé de s'installer les yeux face au haut de l'écran d'ordinateur. Pour cela, le mobilier doit permettre des réglages faciles". Le fauteuil doit être réglable en hauteur et posséder un haut dossier afin de maintenir convenablement le dos tout en laissant la possibilité de se mettre en arrière, en position relâchée. 
Quant au siège "assis-debout", quasi inexistant dans les bureaux français, il pourrait effectivement être un intermédiaire intéressant entre les deux postures à condition que la tâche à accomplir soit en adéquation avec ce type d'assise déjà plus fréquemment utilisée chez nos voisins scandinaves. (Source: express.be)
Est-ce qu'un travail en position debout peut causer des problèmes de santé?
La position debout est naturelle chez l'être humain et, en soi, ne pose aucun problème de santé particulier. Toutefois, le fait de travailler debout régulièrement peut causer des douleurs aux pieds, l'enflure des jambes, des varices, une fatigue musculaire généralisée, des douleurs dans le bas du dos, des raideurs articulaires de la nuque et des épaules et d'autres problèmes de santé. Ce sont des troubles que l'on observe fréquemment chez les vendeurs, les opérateurs de machinerie, les travailleurs à la chaîne et les personnes qui doivent travailler debout pendant de longues périodes.
La position debout n'est toutefois pas idéale. (source: ccsht.caa)
