Au volant, attention à votre sommeil !

En Cette période de fêtes de fin d'années, soyez prudent au volant....et dormez assez !  La vitesse est l'une des principales causes de mortalité sur les routes hexagonales et l'existence des radars automatiques et autres moyens de limiter la vitesse des automobilistes est une bonne chose. Mais il y existe un domaine - celui du " sommeil au volant " - dont on ne parle quasiment jamais, sauf les veilles de grands départs en vacances. (source: yahoo.fr)

Et pourtant, le sommeil tue plus que la vitesse sur les routes françaises. Il est ainsi responsable de 15 à 20 % des accidents sur l'ensemble du réseau routier. C'est ce que nous rapporte l'hôpital Raymond Poincaré de Garches, qui a mené une étude scientifique sur l'hypovigilance. Cette enquête a été financée par la " Fondation Vinci pour une conduite responsable ", fondation créée par Vinci afin d'améliorer la prévention des accidents de la route. La société a d'ailleurs décidé d'exposer sur ses aires de repos huit de ses fourgons d'intervention heurtés par des usagers endormis au volant.

Pour mener cette enquête, les médecins se sont placés à trois barrières de péage afin de mesurer directement auprès des conducteurs le lien entre leurs habitudes de sommeil et la fatigue au volant. Ainsi, quand il prend la route pour un grand départ en vacances, près d'un conducteur sur trois (31 %) accuse au moins une heure de déficit de sommeil par rapport à son temps de sommeil moyen. De plus, 42 % des conducteurs déclarent avoir roulé sur les bandes sonores qui bordent la bande d'arrêt d'urgence au cours de l'année passée, dont 15,8 % à cause d'un épisode de somnolence et 71 % à cause d'une distraction. (source: yahoo.fr)